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成都买东北乐虎技巧

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成都买东北乐虎技巧

  • 所属分类:成都乐虎体育app下载米业

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  • 发布日期:2018/07/11
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    1、乐虎与蜂蜜同食会产生胃痛;与红豆同煮,吃多了会生口疮。


    2、精米加工,会损失大量营养,长期食用易导致营养缺乏。应适当食用糙米,粗细结合,才能营养均衡。


    3、做米饭淘洗次数不能太多,以免营养物质流失,只需要简单清洗两遍即可。


    4、米饭要"煮"或装入竹筒里"蒸",不要"捞"。捞饭会损失大量维生素。煮粥时,水量要适宜。



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